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Mudança de Hábitos Desafio 21 dias -Vlog

Especialistas dizem que se você fizer algo consecutivamente por 21 dias ou 3 semanas você bem provavelmente transformará este comportamento em novo hábito!
Em abril eu percebi que precisava urgentemente mudar hábitos. Percebi contudo que muitos hábitos incríveis eu havia deixado de lado pois, sem perceber vamos remando junto com a maré. 
Então planejei tudoooooooo
Vem conferir o primeiro dia da minha mudança de hábitos!
Aperta o play!


Para conferir minha lista peço com carinho que visite esse post

"Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo,
qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim."
Chico Xavier
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