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Em 2012...





Em 2012...

...Festeje o ano que acabou não apenas como dias que se passaram, e sim como mais um trecho percorrido na estrada dessa vida.

Festeje a alegria que lhes deixaram anestesiados de tanta felicidade, mas também agradeçam as tristezas que lhes fizeram crescer.

Festeje pelo bem que, foram capazes de fazer e pelo mal que conseguiram superar.

Tenha coragem de abrir os braços e o coração para receber os sonhos e as expectativas do novo ano.

Jogue fora o medo e sinta a sua vida! Não tenha receio de sonhar, de buscar e principalmente... De esperar!

Mentalize seus desejos mais íntimos e acredite: eles também chegarão ao céu, irão se misturar as estrelas e voltarão cheios de alegria para tornarem-se reais!

Que a virada do ano não seja somente uma data, mas um momento para repensarmos tudo o que fizermos e que desejamos.

Afinal os sonhos podem se tornar realidade, mas somente se fizermos jus e acreditarmos neles!

Eu desejo um feliz ano novo a todos vocês !!!!

QUE VENHA 2012

ANO NOVO! VIDA NOVA?

 
 
ANO NOVO! VIDA NOVA?
Lêda Mello 
 
 
 
     Ano Novo vem surgindo nas vizinhanças do tempo. É uma época em que costumamos pensar nas experiências vividas neste ano que está se despedindo e fazemos as nossas propostas de vida para o novo ano que vem chegando. Um tempo propício para mudanças. Pensando nesta mensagem que escrevi para você, busquei uma sugestão de roteiro na sabedoria destas palavras :

"Senhor, dai-me força para mudar o que pode ser mudado...
Resignação para aceitar o que não pode ser mudado...
E sabedoria para distinguir uma coisa da outra."
 
São Francisco de Assis
 

     Mudar o que pode ser mudado requer, antes de tudo, decisão. Mas decisão é a metade do caminho. A outra metade fica por conta das atitudes. Elas é que farão acontecer as mudanças. Da mesma forma que a fé sem as obras é morta, decisão sem atitudes não acontece. Atitudes de mudanças requerem coragem e firmeza e este é um dos motivos de falharmos na execução das nossas propostas. Viver com o que já é conhecido é bem mais cômodo e, assim, acabamos deixando de lado as propostas de mudança, escolhendo viver e conviver com a mesmice da rotina já conhecida, embora ela seja causa de transtornos.
 

     Escolhemos a maneira como queremos viver e isto não depende de fatores externos ou da vontade alheia. É coisa nossa. Personalíssima. Portanto, é de total responsabilidade nossa. Requer a compreensão de que quando escolhemos deixamos para trás o que haja sobrado da opção que fizemos, sem espaço para nos sabotarmos e nos deixarmos sabotar.
 

   Aceitar o que não pode ser mudado, antes de resignação, requer a compreensão de que o que é o é por si mesmo, na sua essência. Pretender mudar a natureza do que quer que seja é uma luta inglória. Não está no âmbito do nosso poder. Aceitar-se e aceitar a vida com naturalidade são aprendizados que nos levam, com simplicidade, à aceitação do que existe fora de nós.
 

     Saber distinguir o que pode ser mudado do que não pode é um pouco mais trabalhoso e São Francisco de Assis sabia do que estava falando quando pediu ao Senhor que lhe desse sabedoria. Requer uma varredura no que somos. É preciso humildade para que percebamos e aceitemos o que não está de acordo com os nossos pontos de vista. O fato (e os atos) de não usarmos de sabedoria para fazermos essa distinção leva-nos à falta de clareza e de realismo do que queremos de nós mesmos e dos outros. É assim que nascem a maioria das nossas insatisfações, decepções e desarmonias.
 

     Ano Novo vem chegando. Um bom momento para as mudanças, de modo que a virada do ano não seja, apenas, uma data no calendário, mas um marco de virada na vida. Faça dessa data o ponto de partida para um real Novo Ano da sua história e tenha um Feliz Ano Novo. Aceite o desafio de ser você mesmo.

14- Organizando a vida on line passo 1

Deletando contatos desnecessários 

Voltando a pulsar meu bloquito aqui!
Hoje retorno as minhas metas pois, minha vida está muito bagunçada. Meu casamento  foi uma loucura kkkkk
Somente agora em 2012 eu ficarei finalmente organizada. Mas não tenho do que reclamar de 2011 viu!

Minha meta é estar próxima da minha família e amigos.
Então vi que qde nem sempre é qualidade então vou deletar muitos contatos inúteis do meu email e deixar aqueles que tenho carinho ou estima.
Total: 1360 contatos no meu email @hotmail.com

Termino o 5's com:  139contatos
Eram 56 páginas de contatos , muitos nem conhecia! Agora restaram 6 páginas e 140 contatos. Vamos que vamos!
 

Início: 29/12 -21:30
Fim: 29/12 -22:30
Conlcuído isso poderei ficar on line sempre e então conversar mais com meus amados! 

Assim meu email principal está finalmente com minha cara, vou precisar atualizar alguns email mas nada que o Facebook não ajude kkkk

14- Organizando a vida on line passo 1

Deletando contatos desnecessários 

Voltando a pulsar meu bloquito aqui!
Hoje retorno as minhas metas pois, minha vida está muito bagunçada. Meu casamento  foi uma loucura kkkkk
Somente agora em 2012 eu ficarei finalmente organizada. Mas não tenho do que reclamar de 2011 viu!

Minha meta é estar próxima da minha família e amigos.
Então vi que qde nem sempre é qualidade então vou deletar muitos contatos inúteis do meu email e deixar aqueles que tenho carinho ou estima.
Total: 1360 contatos no meu email @hotmail.com

Termino o 5's com:  139contatos
Eram 56 páginas de contatos , muitos nem conhecia! Agora restaram 6 páginas e 140 contatos. Vamos que vamos!
 

Início: 29/12 -21:30
Fim: 29/12 -22:30
Conlcuído isso poderei ficar on line sempre e então conversar mais com meus amados! 

Assim meu email principal está finalmente com minha cara, vou precisar atualizar alguns email mas nada que o Facebook não ajude kkkk 

http://objetivando1001coisas.blogspot.com/

Organizando sua vida com dicas maravilhosas!!


5 "S" para melhorar a sua vida


Já ouviram falar em  "arrumar a casa" ou fazer "housekeeping", como se diz em inglês?
Na Empresa onde trabalho, passei por muitos treinamentos, mas nenhum deles mudou tanto meu estilo de vida como o 5's.

Fazia algo aqui algo ali, dava treinamentos sobre o tema, incentivava equipes  mas somente em 2008 passei a utilizá-lo como filosofia de vida. 
No ínício foi difícil, encarar tanta tralha, muitos cacarecos, desapegar de muita coisa sem utilidade e  sem mais nenhum significado em minha vida. 

Não sou pscicóloga mas acho que quando acumulamos muita coisa em nossa casa, ENTULHAMOS demais das duas uma: ou é Mania ou Carência . Acreditem sofria dos dois kkkk Mas tem cura viu! 
Ao limpar e organizar a casa aprendemos a comprar apenas o necessário, não se prenda muito a entulhos , ambiente limpo e harmonioso é o reflexo da sua alma!
Assim só volto quando tudo estiver devidamente organizado!!! Bora fazer 5's momores!!!
Seiri - Senso de Utilidade
Seiton -Senso de arrumação
Seiso - Senso de limpeza 
Seiketsu - Senso de asseio pessoal 
Shitsuke - disciplina, consciente, autodisciplina
 
 Vamos conhecer mais sobre o assunto?!!


As empresas japonesas descobriram um modo prático e objetivo de arrumar a casa, utilizando um recurso de memorização: 5 S, iniciais de 5 palavras japonesas que amparam o programa de arrumação. Você pode aplicar os 5 S para arrumar sua vida. Veja como, nessas dicas extraídas de orientações do professor D. H. Lorenzetti, consultor especializado em produtividade e em cultura gerencial japonesa, titular do INPG - Instituto Nacional de Pós Graduação. E maneira sucinta podemos dizer que o SEIRI refere-se às atividades de eliminação do que é supérfluo, o SEITON às atividades de ordenação das coisas (arrumação em seus lugares devidos), o Seixo às atividade de limpeza e arrumação do lugar de trabalho, o SEIKETSU à higiene e à aparência pessoal e SHITSUKE às atividade de desenvolvimento e manutenção da disciplina e do profissionalismo no ambiente de trabalho.



Seiri - Senso de Utilidade


Fazer "SEIRI" significa descartar o que não apresenta utilidade. Muitos de nós temos um tendência quase "psicopata" de acumular quinquilharias e inutilidades que acabam por ocupar nosso espaço, nosso tempo e nosso dinheiro! Pior: desvia a atenção do essencial e contribui para abaixar o moral. A dificuldade de se encontrar um documento ou uma ferramenta, o desânimo que o aspecto carregado de determinadas áreas cheias de peças e equipamentos acaba por gerar na força de trabalho, a necessidade de se custear maiores áreas para a guarda de materiais, documentos, livros e equipamentos desnecessários são exemplos nas quais o SEIRI deve ser aplicado.

Na prática: Escolha uma área de sua vida para iniciar o trabalho do SEIRI - iniciando por uma área bem crítica para que todos percebam claramente os resultados.

Classifique objetos - documentos, roupas, máquinas, móveis, instrumentos - segundo uma escala de 1 a 5:

  1. Absolutamente necessários
  2. Necessários
  3. Pouco necessários
  4. Não necessários
  5. Absolutamente desnecessários.

Defina então:

  1. O que deve ser mantido - deixe tudo isso em perfeita ordem e limpeza.
  2. O que deve ser doado ou jogado fora.

Faça isso pelo menos uma vez por ano.

Seiton - Senso de arrumação


Fazer "SEITON" significa organizar, colocar as coisas em ordem, arrumar tudo em seu devido lugar. Tudo deve ser sempre disponível e com acesso fácil próximo ao local onde ocorre a ação ("gemba"), onde é efetivamente necessário.

Na prática: Defina com racionalidade os lugares em que os objetos deverão ficar. Movimentos deverão ser reduzidos, no usos, bem como no esforço.

  • Defina a quantia ideal para cada coisa - ela deve ser reduzida ao mínimo.
  • Tudo o que for usado deve voltar ao lugar certo imediatamente após o uso.

Seiso - Senso de limpeza


 


Fazer "SEISO" significa manter limpo e arrumado o ambiente de trabalho. Muitas donas-de-casa costumam cozinhar, e concomitantemente, limpar e guardar panelas e utensílios, limpar o chão da cozinha etc. Visam garantir a limpeza e o aspecto geral do local de trabalho. Antes, durante ou depois de uma dia de trabalho a limpeza e a ordem devem ser priorizadas para que tenhamos um bom ambiente físico e qualidade de vida no trabalho.

Na prática:

  • Crie normas e procedimentos para a manutenção de tudo limpo e em ordem;
  • Envolva as outras pessoas nesse processo;
  • Reserve algum tempo do dia para a limpeza e ordenação das coisas.

 

Seiketsu - Senso de asseio pessoal

 


Fazer "SEIKETSU" significa preocupar-se e cuidar do asseio aparência pessoal.

Na prática:

  • Atente para todos os detalhes de sua aparência pessoal - e mantenha uma rigorosa disciplina de cuidados diários;
  • Mantenha a regularidade na visita ao cabeleireiro, dentista;
  • Cuidados especiais e rigorosos com mãos e pés, escovação de dentes, asseio das roupas, barba.

Shitsuke - disciplina, consciente, autodisciplina



Fazer "SHITSUKE" significa, criar, educar, treinar, disciplinar. Só se consegue um bom desempenho e uma boa atitude profissional através de constante prática e aperfeiçoamento.

Na prática:

  • Incorpore os princípios dos 5 S, como uma filosofia de vida;
  • Invista em sua mudança pessoal rumo ao aperfeiçoamento constante;
  • Busque desenvolver, assumir e manter padrões éticos de conduta e focalize seu conhecimento sem visar resultados imediatistas.

Através desses mecanismos simples a pessoa consegue manter sua mente mais arejada e sua produtividade aumenta.

Organizando sua vida com dicas maravilhosas!!


5 "S" para melhorar a sua vida


Já ouviram falar em  "arrumar a casa" ou fazer "housekeeping", como se diz em inglês?
Na Empresa onde trabalho, passei por muitos treinamentos, mas nenhum deles mudou tanto meu estilo de vida como o 5's.

Fazia algo aqui algo ali, dava treinamentos sobre o tema, incentivava equipes  mas somente em 2008 passei a utilizá-lo como filosofia de vida. 
No ínício foi difícil, encarar tanta tralha, muitos cacarecos, desapegar de muita coisa sem utilidade e  sem mais nenhum significado em minha vida. 

Não sou pscicóloga mas acho que quando acumulamos muita coisa em nossa casa, ENTULHAMOS demais das duas uma: ou é Mania ou Carência . Acreditem sofria dos dois kkkk Mas tem cura viu! 
Ao limpar e organizar a casa aprendemos a comprar apenas o necessário, não se prenda muito a entulhos , ambiente limpo e harmonioso é o reflexo da sua alma!
Assim só volto quando tudo estiver devidamente organizado!!! Bora fazer 5's momores!!!
Seiri - Senso de Utilidade
Seiton -Senso de arrumação
Seiso - Senso de limpeza 
Seiketsu - Senso de asseio pessoal 
Shitsuke - disciplina, consciente, autodisciplina
 
 Vamos conhecer mais sobre o assunto?!!


As empresas japonesas descobriram um modo prático e objetivo de arrumar a casa, utilizando um recurso de memorização: 5 S, iniciais de 5 palavras japonesas que amparam o programa de arrumação. Você pode aplicar os 5 S para arrumar sua vida. Veja como, nessas dicas extraídas de orientações do professor D. H. Lorenzetti, consultor especializado em produtividade e em cultura gerencial japonesa, titular do INPG - Instituto Nacional de Pós Graduação. E maneira sucinta podemos dizer que o SEIRI refere-se às atividades de eliminação do que é supérfluo, o SEITON às atividades de ordenação das coisas (arrumação em seus lugares devidos), o Seixo às atividade de limpeza e arrumação do lugar de trabalho, o SEIKETSU à higiene e à aparência pessoal e SHITSUKE às atividade de desenvolvimento e manutenção da disciplina e do profissionalismo no ambiente de trabalho.



Seiri - Senso de Utilidade


Fazer "SEIRI" significa descartar o que não apresenta utilidade. Muitos de nós temos um tendência quase "psicopata" de acumular quinquilharias e inutilidades que acabam por ocupar nosso espaço, nosso tempo e nosso dinheiro! Pior: desvia a atenção do essencial e contribui para abaixar o moral. A dificuldade de se encontrar um documento ou uma ferramenta, o desânimo que o aspecto carregado de determinadas áreas cheias de peças e equipamentos acaba por gerar na força de trabalho, a necessidade de se custear maiores áreas para a guarda de materiais, documentos, livros e equipamentos desnecessários são exemplos nas quais o SEIRI deve ser aplicado.

Na prática: Escolha uma área de sua vida para iniciar o trabalho do SEIRI - iniciando por uma área bem crítica para que todos percebam claramente os resultados.

Classifique objetos - documentos, roupas, máquinas, móveis, instrumentos - segundo uma escala de 1 a 5:

  1. Absolutamente necessários
  2. Necessários
  3. Pouco necessários
  4. Não necessários
  5. Absolutamente desnecessários.

Defina então:

  1. O que deve ser mantido - deixe tudo isso em perfeita ordem e limpeza.
  2. O que deve ser doado ou jogado fora.

Faça isso pelo menos uma vez por ano.

Seiton - Senso de arrumação


Fazer "SEITON" significa organizar, colocar as coisas em ordem, arrumar tudo em seu devido lugar. Tudo deve ser sempre disponível e com acesso fácil próximo ao local onde ocorre a ação ("gemba"), onde é efetivamente necessário.

Na prática: Defina com racionalidade os lugares em que os objetos deverão ficar. Movimentos deverão ser reduzidos, no usos, bem como no esforço.

  • Defina a quantia ideal para cada coisa - ela deve ser reduzida ao mínimo.
  • Tudo o que for usado deve voltar ao lugar certo imediatamente após o uso.
 

Seiso - Senso de limpeza


 


Fazer "SEISO" significa manter limpo e arrumado o ambiente de trabalho. Muitas donas-de-casa costumam cozinhar, e concomitantemente, limpar e guardar panelas e utensílios, limpar o chão da cozinha etc. Visam garantir a limpeza e o aspecto geral do local de trabalho. Antes, durante ou depois de uma dia de trabalho a limpeza e a ordem devem ser priorizadas para que tenhamos um bom ambiente físico e qualidade de vida no trabalho.

Na prática:

  • Crie normas e procedimentos para a manutenção de tudo limpo e em ordem;
  • Envolva as outras pessoas nesse processo;
  • Reserve algum tempo do dia para a limpeza e ordenação das coisas.

 

Seiketsu - Senso de asseio pessoal

 


Fazer "SEIKETSU" significa preocupar-se e cuidar do asseio aparência pessoal.

Na prática:

  • Atente para todos os detalhes de sua aparência pessoal - e mantenha uma rigorosa disciplina de cuidados diários;
  • Mantenha a regularidade na visita ao cabeleireiro, dentista;
  • Cuidados especiais e rigorosos com mãos e pés, escovação de dentes, asseio das roupas, barba.

Shitsuke - disciplina, consciente, autodisciplina



Fazer "SHITSUKE" significa, criar, educar, treinar, disciplinar. Só se consegue um bom desempenho e uma boa atitude profissional através de constante prática e aperfeiçoamento.

Na prática:

  • Incorpore os princípios dos 5 S, como uma filosofia de vida;
  • Invista em sua mudança pessoal rumo ao aperfeiçoamento constante;
  • Busque desenvolver, assumir e manter padrões éticos de conduta e focalize seu conhecimento sem visar resultados imediatistas.

Através desses mecanismos simples a pessoa consegue manter sua mente mais arejada e sua produtividade aumenta.

Minha @GlossyBoxBrasil Beauty - Dezembro2011-GlossyBox

Minhas amadas! Meus momores!!!

Olha a minha Glossy Box Beauty de Dezembro!!!

Linda de viver! 

Manterei minha assinatura, pois, não há nada mais delicioso pra mim do que abrir essa caixinha.
 A caixa do mês de dezembro veio toda natalina, vermelha hummmmm um encanto.

Aqui a caixinha hiper fôfa...sempre veio assim nesse padrão, sempre bem embaladinha!
Com um brasão (Acho chique!)

Vamos aos produtos?



Condicionador Intensivo Diário Dove Dano Acumulado, Dove


Intensivo Diário Dove Dano Acumulado mantém o cabelo incrível por 24 horas.

Loção Corpo a Corpo Romance, Davene


Depois de um dia intenso de sol e calor, a dica é tomar um banho refrescante e hidratar a pele com muito creme. Envolvente e sensual, Romance hidrata e perfuma a pele de forma delicada. Com extrato de vanilla, consistência cremosa e nota floral-frutada, vai transformar o cuidado da pele num momento único. 

02 Esmaltes, Beauty Color

De efeito de longa duração, alto brilho e secagem rápida, você vai se apaixonar por esses esmaltes.

SHAMPOO e Condicionador RECONSTRUÇÃO COMPLETA, Dove(miniatura)

LENÇOS REMOVEDORES DE ESMALTE, Océane

Atire o primeiro pincel quem nunca saiu de casa sem perceber que o esmalte venceu. Para evitar este mico, a Océane Femme resolveu lançar lenços mega práticos, sem acetona, com quatro opções de fragrância, que removem todo o esmalte e ainda hidratam as cutículas! Pequenos, práticos, cabem na nécessaire do dia-a-dia.

 Olha a minha cara de encantada?!



Quer participar desse clube ?
Essa é a caixinha GlossyBox Beauty só com produtos brasileiros 

É só pagar a bagatela de 23 dinheirinhos e deixar seu email aqui que te indico viu! 
Se preferir escreva para blogdamartika@gmail.com te envio o convite também

Recebi meus mimos da @redapplestore




Claro que tinha que vir dividir com vcs a alegria de receber meus mimos da Red Apple Store

Comprei o Brinco + anel caveira e o colar Apple .



Amanda, proprietária da marca, já havia sinalizado que receberia um brinde. 
Que amor! 
Veio junto em uma caixa hiper protegida, a pulseirinha.


Fico devendo a postagem usando os mimos.

Gostou?!
Passa na lojinha 
http://www.elo7.com.br/userProfile.do?command=showUserProfile&webCode=44495
 Twitter: @redapplestore 

Batons Marchetti e mimos do Maridão



-Amor olha o que trouxe da Loja de Perfumaria!

Que amor!

Foram 05 batons , 02 esmaltes, 01 pacote de palitinhos e 02 removedores de esmalte!
Depois mosto detalhadamente cada cor dos batons!

Ainda não tive o meu Natal ainda gente...mas não desisto ...um dia esta data me trará muitas alegrias...
Enquanto não chega. Ganhei lindo mimos da minha irmã e de uma amiga Amires.
Amei minha bomboniere 
Como sabem me dei de presente, os batons da Tracta blogs para o Natal...e uma paleta linda de sombras que namorava há séculos!
Assim que chegar mostro viu!

Meta para 2012


"Trabalhar para tornar-se algo é uma das coisas mais excitantes que você pode fazer em sua vida".

O Segredo para qualidade de vida. Passo 1


5 "S" para melhorar a sua vida


Já ouviram falar em  "arrumar a casa" ou fazer "housekeeping", como se diz em inglês?
Na Empresa onde trabalho, passei por muitos treinamentos, mas nenhum deles mudou tanto meu estilo de vida como o 5's.

Fazia algo aqui algo ali, dava treinamentos sobre o tema, incentivava equipes  mas somente em 2008 passei a utilizá-lo como filosofia de vida. 
No ínício foi difícil, encarar tanta tralha, muitos cacarecos, desapegar de muita coisa sem utilidade e  sem mais nenhum significado em minha vida. 

Não sou pscicóloga mas acho que quando acumulamos muita coisa em nossa casa, ENTULHAMOS demais das duas uma: ou é Mania ou Carência . Acreditem sofria dos dois kkkk Mas tem cura viu! 
Ao limpar e organizar a casa aprendemos a comprar apenas o necessário, não se prenda muito a entulhos , ambiente limpo e harmonioso é o reflexo da sua alma!
Assim só volto quando tudo estiver devidamente organizado!!! Bora fazer 5's momores!!!
Seiri - Senso de Utilidade
Seiton -Senso de arrumação
Seiso - Senso de limpeza 
Seiketsu - Senso de asseio pessoal 
Shitsuke - disciplina, consciente, autodisciplina
 
 Vamos conhecer mais sobre o assunto?!!


As empresas japonesas descobriram um modo prático e objetivo de arrumar a casa, utilizando um recurso de memorização: 5 S, iniciais de 5 palavras japonesas que amparam o programa de arrumação. Você pode aplicar os 5 S para arrumar sua vida. Veja como, nessas dicas extraídas de orientações do professor D. H. Lorenzetti, consultor especializado em produtividade e em cultura gerencial japonesa, titular do INPG - Instituto Nacional de Pós Graduação. E maneira sucinta podemos dizer que o SEIRI refere-se às atividades de eliminação do que é supérfluo, o SEITON às atividades de ordenação das coisas (arrumação em seus lugares devidos), o Seixo às atividade de limpeza e arrumação do lugar de trabalho, o SEIKETSU à higiene e à aparência pessoal e SHITSUKE às atividade de desenvolvimento e manutenção da disciplina e do profissionalismo no ambiente de trabalho.



Seiri - Senso de Utilidade


Fazer "SEIRI" significa descartar o que não apresenta utilidade. Muitos de nós temos um tendência quase "psicopata" de acumular quinquilharias e inutilidades que acabam por ocupar nosso espaço, nosso tempo e nosso dinheiro! Pior: desvia a atenção do essencial e contribui para abaixar o moral. A dificuldade de se encontrar um documento ou uma ferramenta, o desânimo que o aspecto carregado de determinadas áreas cheias de peças e equipamentos acaba por gerar na força de trabalho, a necessidade de se custear maiores áreas para a guarda de materiais, documentos, livros e equipamentos desnecessários são exemplos nas quais o SEIRI deve ser aplicado.

Na prática: Escolha uma área de sua vida para iniciar o trabalho do SEIRI - iniciando por uma área bem crítica para que todos percebam claramente os resultados.

Classifique objetos - documentos, roupas, máquinas, móveis, instrumentos - segundo uma escala de 1 a 5:

  1. Absolutamente necessários
  2. Necessários
  3. Pouco necessários
  4. Não necessários
  5. Absolutamente desnecessários.

Defina então:

  1. O que deve ser mantido - deixe tudo isso em perfeita ordem e limpeza.
  2. O que deve ser doado ou jogado fora.

Faça isso pelo menos uma vez por ano.

Seiton - Senso de arrumação


Fazer "SEITON" significa organizar, colocar as coisas em ordem, arrumar tudo em seu devido lugar. Tudo deve ser sempre disponível e com acesso fácil próximo ao local onde ocorre a ação ("gemba"), onde é efetivamente necessário.

Na prática: Defina com racionalidade os lugares em que os objetos deverão ficar. Movimentos deverão ser reduzidos, no usos, bem como no esforço.

  • Defina a quantia ideal para cada coisa - ela deve ser reduzida ao mínimo.
  • Tudo o que for usado deve voltar ao lugar certo imediatamente após o uso.
 

Seiso - Senso de limpeza


 


Fazer "SEISO" significa manter limpo e arrumado o ambiente de trabalho. Muitas donas-de-casa costumam cozinhar, e concomitantemente, limpar e guardar panelas e utensílios, limpar o chão da cozinha etc. Visam garantir a limpeza e o aspecto geral do local de trabalho. Antes, durante ou depois de uma dia de trabalho a limpeza e a ordem devem ser priorizadas para que tenhamos um bom ambiente físico e qualidade de vida no trabalho.

Na prática:

  • Crie normas e procedimentos para a manutenção de tudo limpo e em ordem;
  • Envolva as outras pessoas nesse processo;
  • Reserve algum tempo do dia para a limpeza e ordenação das coisas.

 

Seiketsu - Senso de asseio pessoal

 


Fazer "SEIKETSU" significa preocupar-se e cuidar do asseio aparência pessoal.

Na prática:

  • Atente para todos os detalhes de sua aparência pessoal - e mantenha uma rigorosa disciplina de cuidados diários;
  • Mantenha a regularidade na visita ao cabeleireiro, dentista;
  • Cuidados especiais e rigorosos com mãos e pés, escovação de dentes, asseio das roupas, barba.

Shitsuke - disciplina, consciente, autodisciplina



Fazer "SHITSUKE" significa, criar, educar, treinar, disciplinar. Só se consegue um bom desempenho e uma boa atitude profissional através de constante prática e aperfeiçoamento.

Na prática:

  • Incorpore os princípios dos 5 S, como uma filosofia de vida;
  • Invista em sua mudança pessoal rumo ao aperfeiçoamento constante;
  • Busque desenvolver, assumir e manter padrões éticos de conduta e focalize seu conhecimento sem visar resultados imediatistas.

Através desses mecanismos simples a pessoa consegue manter sua mente mais arejada e sua produtividade aumenta.

Aprendendo com William Shakespeare


"Depois de algum tempo, você aprende a diferença, a sutil diferença, entre dar a mão e acorrentar uma alma. E você aprende que amar não significa apoiar-se, e que companhia nem sempre significa segurança. E começa a aprender que beijos não são contratos e presentes não são promessas. E começa a aceitar suas derrotas com a cabeça erguida e olhos adiante, com a graça de um adulto e não com a tristeza de uma criança.

E aprende a construir todas as suas estradas no hoje, porque o terreno do amanhã é incerto demais para os planos, e o futuro tem o costume de cair em meio ao vão. Depois de um tempo você aprende que o sol queima se ficar exposto por muito tempo. E aprende que não importa o quanto você se importe, algumas pessoas simplesmente não se importam... E aceita que não importa quão boa seja uma pessoa, ela vai feri-lo de vez em quando e você precisa perdoá-la, por isso. Aprende que falar pode aliviar dores emocionais.

Descobre que se levam anos para se construir confiança e apenas segundos para destruí-la, e que você pode fazer coisas em um instante das quais se arrependerá pelo resto da vida. Aprende que verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distâncias. E o que importa não é o que você tem na vida, mas quem você tem na vida. E que bons amigos são a família que nos permitiram escolher. Aprende que não temos que mudar de amigos se compreendemos que os amigos mudam, percebe que seu melhor amigo e você podem fazer qualquer coisa, ou nada, e terem bons momentos juntos.

Descobre que as pessoas com quem você mais se importa na vida são tomadas de você muito depressa, por isso sempre devemos deixar as pessoas que amamos com palavras amorosas, pode ser a última vez que as vejamos. Aprende que as circunstâncias e os ambientes tem influência sobre nós, mas nós somos responsáveis por nós mesmos. Começa a aprender que não se deve comparar com os outros, mas com o melhor que pode ser. Descobre que se leva muito tempo para se tornar a pessoa que quer ser, e que o tempo é curto. Aprende que não importa onde já chegou, mas onde está indo, mas se você não sabe para onde está indo, qualquer lugar serve. Aprende que, ou você controla seus atos ou eles o controlarão, e que ser flexível não significa ser fraco ou não ter personalidade, pois não importa quão delicada e frágil seja uma situação, sempre existem dois lados.

Aprende que heróis são pessoas que fizeram o que era necessário fazer, enfrentando as conseqüências. Aprende que paciência requer muita prática. Descobre que algumas vezes a pessoa que você espera que o chute quando você cai é uma das poucas que o ajudam a levantar-se.

Aprende que maturidade tem mais a ver com os tipos de experiência que se teve e o que você aprendeu com elas do que com quantos aniversários você celebrou. Aprende que há mais dos seus pais em você do que você supunha. Aprende que nunca se deve dizer a uma criança que sonhos são bobagens, poucas coisas são tão humilhantes e seria uma tragédia se ela acreditasse nisso.

Aprende que quando está com raiva tem o direito de estar com raiva, mas isso não te dá o direito de ser cruel. Descobre que só porque alguém não o ama do jeito que você quer que ame, não significa que esse alguém não o ama, contudo o que pode, pois existem pessoas que nos amam, mas simplesmente não sabem como demonstrar ou viver isso.
Aprende que nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém, algumas vezes você tem que aprender a perdoar-se a si mesmo. Aprende que com a mesma severidade com que julga, você será em algum momento condenado. Aprende que não importa em quantos pedaços seu coração foi partido, o mundo não pára para que você o conserte. Aprende que o tempo não é algo que possa voltar para trás.

Portanto... plante seu jardim e decore sua alma, ao invés de esperar que alguém lhe traga flores. E você aprende que realmente pode suportar... que realmente é forte, e que pode ir muito mais longe depois de pensar que não se pode mais. E que realmente a vida tem valor e que você tem valor diante da vida!"

William Shakespeare

AJA COM ACERTO...para um novo ano feliz!


Se alguém o magoou, liberte-se do lixo da ofensa.
Se alguém o perseguiu, exima-se do desejo da reparação.
Se alguém o desgostou, esqueça a decepção.
Se alguém o mortificou, abandone o sofrimento que lhe foi infligido.
Se alguém o desrespeitou, supere a situação.
Se alguém o injustiçou, sobreponha a esperança no amanhã.
Se alguém atentou contra os seus valores mais queridos, libere-se da lembrança amarga.
Se alguém se compraz em martirizá-lo, não vitalize a má vontade ou a revolta para com ele.
Em todas essas circunstâncias relacionadas, você desfruta de posição melhor, porquanto, infeliz, é todo aquele que
inquieta e aflige, persegue e malsina, pois somente alguém profundamente desditoso se sentirá induzido a esparzir
ruína ou a azorragar outrem.
Não perca o ensejo de evoluir, descendo ao adversário gratuito mediante a inditosa sintonia com os petardos com
que ele o alcançou.
O mal que nos fazem somente nos fará mal se revidarmos, tornando-nos maus, a nosso turno iguais ao agressor.
Atingido por qualquer tipo de infortúnio, converta a pedra da ofensa em diamante de bênçãos e tome-o como
inestimável bem para a sua dita pessoal.
Aja, pois, com acerto.

(Fonte: “Momentos de Decisão”, de Divaldo Pereira Franco, pelo Espírito Marco Prisco)

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Recebi de minha querida amiga Dircinha!

Rumo a 4.000 seguidores

Muitos Prêmios



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