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11 de outubro é o Dia Nacional de Combate à Obesidade


Do blog http://infobeso.blogspot.com/

Postagem Coletiva - Dia Nacional do Combate à Obesidade



Dia 11 de outubro é o Dia Nacional de Combate à Obesidade. O Blog Fique INforma propõe que seja feita uma blogagem coletiva para alertar às pessoas sobre os riscos dessa doença.

Os blogs que participarem da postagem terão seu link divulgado no blog Fique INforma e posteriormente o post será divulgado no Infobeso, com o respectivo link. Quem quiser participar, mas não tem blog também poderá fazê-lo.

Você pode escrever sobre diversos assuntos, pode ser um texto médico, escrito por especialista, pode ser um resumo de artigo científico, pode ser um depoimento feito por um obeso ou ex-obeso, um vídeo interessante. O importante é colocar a maior quantidade de informações sobre a doença disponível para a consulta de quem precisa. Os textos serão analisados por um especialista e serão descartados caso incentivem alguma prática prejudicial à saude.

Instruções para quem tem blog
  1. Escolha um dos banners ao lado, copie o código e coloque-o no seu blog;
  2. Envie um e-mail para contato@fiqueinforma.com avisando sobre sua participação;
  3. No dia 11 de outubro faça um post sobre o tema e publique no seu blog.

Instruções para quem não tem blog

  1. Escreva um texto sobre o tema;
  2. Envie para o e-mail contato@fiqueinforma.com.

Categorias sugeridas

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PARTICIPE!!!!

Gato e gata da semana!

‘José Mayer’


De lagarta a borboleta-Meu antes e Depois





Oi gente.... Nesta fotinha tirada em 2002 onde estou de bege, registra um momento de virada em minha vida profissional.
Sai do Controle de Qualidade para,
L
ogistica .
Tinha 26 anos, usava 40, pesava 60Kg

Estava preocupada, anciosa, tive que lidar com hostilidade.
xiiii. Mal sabia o que estava por vir
!
Oscilando entre estados depressivos, tratamento ovariano, gastrite, rejeições, instabilidade,baixa estima, decepçoes de todos os níveis. Lutava entre seguir meu coração e ser a boazinha para tudo e para todos.
Fiquei inúmeras vezes insuportável, um nojo!
Entregava o meu pescoçinho aos vampiros de alma. Birrenta, indisciplinada fiz tudo errado!
Em 2004 começei a engordar chegando ao ápice em 2008.
Embora
o sorriso esteja estampado. Em muitas fotinhas dessa estava muito triste e cada fase dessa era um recomeço. Sem disciplina nada funcionava!
Nesta fase detestava minha imagem e nas fotos sempre estava atrás de todo mundo, escondida, não queria me ver. Sofria...mas não tinha feito nada para mudar.

Sofri de coitadismo e perdi 7 anos de minha vida.
Em 14/12/08 resolvi Mudar o Percurso.


Em Fevereiro morta de feliz com 3kg a menos


Em março observem meu semblante. Agora sim...percurso já mudado. E feliz. Logico que vez ou outra a gente fica triste é normal . Só não pode desistir.

Senti meu coração vibrar e hoje estou aqui dividindo tudo com vocês.
Acho que realmente estou me dando bem! Jamais mostrei estas fotinhas assim abertamente na Net. Como as conquistas devem ser apresentadas aqui ..na minha casa.
Eis a transformação.
Em alta os dois slides criados pelo meu amigo Leonardo Siebra.
Espero que gostem.





Esta tirei hoje ou melhor Orlando tirou. Está tremida pois a gente começa a rir e é uma loucura. Minhas gargalhadas e as de Orlando são quase uma poluição sonora hahauhauauauah.

Tenham metas reais e disciplina.
Hoje 72Kg....As calças 42 já estão entrando, mais ainda apertam kkk
Foram 20 Kg se perder mais 10Kg
Em 14/12/09
irei festejar com vcs!
O Blog terá sorteio e será uma festa!
E aquela menina de bege terá orgulho de mim!

Confiança e Fé!

Tudo dará certo!

Tudo muda.


Tudo muda.

Enquanto certas mudanças acontecem por obra

do tempo ou da natureza, em você as principais delas

se operam por imperativo dos pensamentos, sentimentos e atitudes..

Essas estão em seu poder.

Aproveite este dia e tome a decisão de crescer

como pessoa, apreciar as transformações e

estabelecer decidida vontade de ser,

de agora em diante, melhor

do que tem sido.

Não fique parado.

Resolva logo.

Disponha-se a progredir, a encontrar a

felicidade e a conhecer mais a si mesmo.

O universo está sempre em

expansão, e você é parte dele.


A metamorfose


Era uma vez…
Uma lagarta envergonhada,
Que pelo chão se rastejava,
E todo mundo debochava:
Que lagarta desengonçada,
Feia e maltratada!
Ninguém, dela, gostava,
As pessoas, ela, assustava.
Pobre Dona Lagarta…
Muito triste ficou,
E sentindo-se desprezada,
Em um casulo se fechou.
E assim…
Passaram-se os dias,
Ninguém, a sua falta, sentia,
Até que em belo cenário,
Enquanto o sol, a vida, aquecia,
E a rosa, o jardim, floria,
Em um galho pendurado,
O casulo se abria.
E uma linda borboleta,
De asas bem coloridas,
O casulo deixou,
Alegrando nossa vida.
E, todos viram o milagre,
Que a natureza preparou,
A feia e envergonhada lagarta,
Na borboleta se transformou.
Já não era desengonçada,
Mas, linda e cheia de graça,
E a todos superou.
Pois, não mais se rastejava,
Pelo contrário, voava,
O céu, enfim, conquistou.
(Vera Ribeiro Guedes)

Um cheiro!

Moda...me rendi!





Quando fiz faculdade, estudava no mesmo bloco do Curso de Estilismo e Moda da UFC.
Era muito mal vestida. Usava roupas doadas ou ponta de estoque(até dezembro 08 era assim)
Olhava aquelas meninas e meninos todos estilosos e bem vestidos e pensava.
Se um dia deixar de ser a patinha feia , vou ter mais cuidado com o que visto.
É muito difícil se vestir bem qdo se é gorda.
As vitrines são uma tortura.
As roupas parecem um saco.
E quando eu achava que acertava, o Chefe Gugu dizia:" Voce é muito brega".
A primeira vez que ouvi isso dele, fiquei muito magoada e achava que ele tinha sido brusco.
Então, aquelas roupas cheia de marcas compradas na 25 de março que ele usava me fizeram pensar:
Posso ser bem vestida sem gastar muito, sem entulhar roupas de liquidação. Basta entender mais sobre o assunto e caprichar na escolha.
Cofesso que nos últimos 9 meses tenho me rendido a moda.
Não a moda propriamente dita, mas nas dicas de como se vestir espalhadas em todos os meios de comunicação.
Do manequim 50 estou indo para o 42.
Amanhã darei uma olhada no shopping, em busca de novos looks que valorizarão ainda mais o que estou vivendo agora.
Calma não seja escrava da moda...melhore apenas seu estilo!
Nunca deixe de ser você!
Em destaque alguns programas na TV?
Clique na imagem acessar os sites.
Esquadrão da Moda, toda terça, às 20h, no SBT!


10 anos mais jovem


Sites Coluna Ta na moda com Cika Calixto
No site e no Jornal O POVO



E estou bem!

Na blogosfera....

Amo estes daqui...

http://blog.modadenovela.com.br/
http://minisaia.blogspot.com/
http://nostemposdaminhaavo.blogspot.com/
Dicas Gerais:
http://www.trendytwins.com.br/
http://funnymakeup.blogspot.com/
http://equilbriosempre.blogspot.com/
http://fasedeestilo.blogspot.com/
http://alexandremakeup.blogspot.com/
http://divastoyou.blogspot.com/
http://acordeipinup.squarespace.com/


"tenho um projeto de vida que me faz feliz."-Lucília Diniz




Olá meus amores!
Acompanho o programa da Lucília Diniz

(todos os Sábados na Redetv ás 19:30).
Lucília
ensina como ter uma vida mais saudável, leve e equilibrada. Me identifico cm sua estória pois parece muito com a minha. Ela assim como eu olhou-se no espelho e disse. Vai a luta mulher kkkk
Gosto da forma simples como fala e das dicas de controlar aquela fome que tanto nos deixa louca.
Saiba um pouco mais sobre ela que perdeu 60kg em dois anos.


"Pesava 120 quilos, era obesa, sentia-me rejeitada, amargurada. Minha auto-estima era zero. Hoje peso 59, sou realizada, bonita e tenho um projeto de vida que me faz feliz."

"Olhei-me no espelho e perguntei: Será que é assim que voce quer passar o resto da vida? A vida te venceu?. Descobri minha motivação, decidi ser outra pessoa começando pelo corpo(...)"

"Descobri que mudei meu estilo de vida, nunca pensei em desistir ao longo de minha caminhada para perder peso . Sabia exatamente onde queria chegar e me manive firme durante todo o percurso."

"por conta de tudo que passei e aprendi durante esse período, hoje sei que não existe possibilidade de me ver obesa novamente. Minha reeeducação alimentar é pra vida toda"
"Dieta é como religião; não se pode pregar ou impor aos outros"

"Ela está como o diabo gosta", observa o empresário Manuel Vianna, com quem se casou aos 19 anos. Com ele Lucília teve dois filhos: Manoella, de 22 anos, e Tiago, de 16. A caçula, Giovana, de 12, é fruto do segundo casamento. "Essa era a minha vida: emagrecer, casar, descasar, engordar e me isolar", diz ela, solteira e "em busca de um novo amor". A empresária bom partido despertou para os negócios e para os números a mais da balança em 1993, quando o Pão de Açúcar foi fatiado. Os irmãos Alcides, Arnaldo, Sônia e Vera venderam suas partes na companhia. Abilio Diniz assumiu a direção da rede. E Lucília, a caçula, foi a única que permaneceu ao lado dele. Decisão acertada e gordos motivos para festejar. Hoje, ela tem 13,8% das ações da empresa, que faturou 9,5 bilhões de reais em 2000. Foi o ponto de partida, garante Lucília, para a retomada de sua auto-estima. "Era difícil ser a dona-de-casa gordinha de uma família de homens sarados e casados com mulheres maravilhosas."

A partir de então, ela se sentiu poderosa o suficiente para tornar-se uma mulher tão saudável quanto o restante do clã. Parou de fumar os três maços e meio de cigarros que consumia diariamente e usou a experiência que adquiriu em diversas visitas a endocrinologistas e a spas para montar a própria dieta, dividida em dezoito cotas. Funciona assim: todo dia você pode comer cinco porções de proteína, cinco de carboidrato, três de fruta, três de gordura e duas de leite. As hortaliças e verduras são liberadas. A dieta, detalhada em seu livro O Prazer de Viver Light,"

"(...) minha receita preferida é:
Várias colheres de amigos;
1 colher de boa alimentação;
1 colher de exercícios;
1 colher de informação;
2 colheres de emoção;
Família boa á vontade.
Junte tudo e aproveite . Nem precisa de sal!"



Fonte: Sites Rede TV eVejinha on line
Indico seu site:

"RA é uma religião"- Lucília Diniz


Olá meus amores!
Acompanho o programa da Lucília Diniz

(todos os Sábados na Redetv ás 19:30).
Lucília ensina como ter uma vida mais saudável, leve e equilibrada.
Me identifico com sua estória pois parece muito com a minha. Ela assim como eu olhou-se no espelho e disse:
- Vai a luta mulher kkkk
Gosto da forma simples como fala e das dicas de controlar aquela fome que tanto nos deixa louca.
Saiba um pouco mais sobre ela que perdeu 60kg em dois anos.
"Pesava 120 quilos, era obesa, sentia-me rejeitada, amargurada. Minha auto-estima era zero. Hoje peso 59, sou realizada, bonita e tenho um projeto de vida que me faz feliz."

"Olhei-me no espelho e perguntei: Será que é assim que voce quer passar o resto da vida? A vida te venceu?. Descobri minha motivação, decidi ser outra pessoa começando pelo corpo(...)"

"Descobri que mudei meu estilo de vida, nunca pensei em desistir ao longo de minha caminhada para perder peso . Sabia exatamente onde queria chegar e me manive firme durante todo o percurso."

"por conta de tudo que passei e aprendi durante esse período, hoje sei que não existe possibilidade de me ver obesa novamente. Minha reeeducação alimentar é pra vida toda"
"Dieta é como religião; não se pode pregar ou impor aos outros"

"Ela está como o diabo gosta", observa o empresário Manuel Vianna, com quem se casou aos 19 anos. Com ele Lucília teve dois filhos: Manoella, de 22 anos, e Tiago, de 16. A caçula, Giovana, de 12, é fruto do segundo casamento. "Essa era a minha vida: emagrecer, casar, descasar, engordar e me isolar", diz ela, solteira e "em busca de um novo amor". A empresária bom partido despertou para os negócios e para os números a mais da balança em 1993, quando o Pão de Açúcar foi fatiado. Os irmãos Alcides, Arnaldo, Sônia e Vera venderam suas partes na companhia. Abilio Diniz assumiu a direção da rede. E Lucília, a caçula, foi a única que permaneceu ao lado dele. Decisão acertada e gordos motivos para festejar. Hoje, ela tem 13,8% das ações da empresa, que faturou 9,5 bilhões de reais em 2000. Foi o ponto de partida, garante Lucília, para a retomada de sua auto-estima. "Era difícil ser a dona-de-casa gordinha de uma família de homens sarados e casados com mulheres maravilhosas."

A partir de então, ela se sentiu poderosa o suficiente para tornar-se uma mulher tão saudável quanto o restante do clã. Parou de fumar os três maços e meio de cigarros que consumia diariamente e usou a experiência que adquiriu em diversas visitas a endocrinologistas e a spas para montar a própria dieta, dividida em dezoito cotas. Funciona assim: todo dia você pode comer cinco porções de proteína, cinco de carboidrato, três de fruta, três de gordura e duas de leite. As hortaliças e verduras são liberadas. A dieta, detalhada em seu livro O Prazer de Viver Light,"

"(...) minha receita preferida é:
Várias colheres de amigos;
1 colher de boa alimentação;
1 colher de exercícios;
1 colher de informação;
2 colheres de emoção;
Família boa á vontade.
Junte tudo e aproveite . Nem precisa de sal!"



Fonte: Sites Rede TV eVejinha on line
Indico seu site:

Normose


Lendo uma entrevista do professor Hermógenes, 86 anos, considerado o fundador da ioga no Brasil, ouvi uma palavra inventada por ele que me pareceu muito procedente: ele disse que o ser humano está sofrendo de NORMOSE, A DOENÇA DE SER NORMAL.Todo mundo quer se encaixar num padrão.

Só que o padrão propagado não é exatamente fácil de alcançar. O sujeito “normal” é magro, alegre, belo, sociável, e bem-sucedido. Quem não se “normaliza” acaba adoecendo.

A angústia de não ser o que os outros esperam de nós gera bulimias, depressões, síndromes do pânico e outras manifestações de não enquadramento.

A pergunta a ser feita é: quem espera o quê de nós?

Quem são esses ditadores de comportamento a quem estamos outorgando tanto poder sobre nossas vidas? Eles não existem.

Nenhum João, Zé ou Ana bate à sua porta exigindo que você seja assim ou assado. Quem nos exige é uma coletividade abstrata que ganha “presença” através de modelos de comportamento amplamente divulgados.

Só que não existe lei que obrigue você a ser do mesmo jeito que todos, seja lá quem for todos.

Melhor se preocupar em ser você mesmo.

A normose não é brincadeira. Ela estimula a inveja, a auto-depreciação e a ânsia de querer o que não se precisa…

Você precisa de quantos pares de sapato? Comparecer em quantas festas por mês? Pesar quantos quilos até o verão chegar?

Não é necessário fazer curso de nada para aprender a se desapegar de exigências fictícias. Um pouco de auto-estima basta.

Pense nas pessoas que você mais admira: não são as que seguem todas as regras bovinamente, e sim aquelas que desenvolveram personalidade própria e arcaram com os riscos de viver uma vida a seu modo.

Criaram o seu “normal” e jogaram fora a fórmula, não patentearam, não passaram adiante. O normal de cada um tem que ser original.

Não adianta querer tomar para si as ilusões e desejos dos outros. É fraude. E uma vida fraudulenta faz sofrer demais.

Eu não sou filiada, seguidora, fiel, ou discípula de nenhuma religião ou crença, mas simpatizo cada vez mais com quem nos ajuda a remover obstáculos mentais e emocionais, e a viver de forma mais íntegra, simples e sincera.

Por isso divulgo o alerta: a normose está doutrinando erradamente muitos homens e mulheres que poderiam, se quisessem, ser bem mais autênticos e felizes.

(Martha Medeiros)

Qto açucar tem em nossos alimentos?


Xi ...esta pergunta me fez lembrar a disciplina química de alimentos bem como Nutrição aplicada e afins kkkk
Bom este site tentou nos ajudar.
Clica no link e veja

Açucar nos alimentos

Eu indico!




http://leslieholanda.zip.net/index.html

Festa 20 e poucos anos...Menudo e trem da alegria


É a lei da atração kkkk

Vou curtir meu dia das crianças antecipado relembrando Menudos , trem da alegria e Paquitas.

Pense!!!


Dia de 10 de Outubro, temos a tradicional festa 20 e Poucos Anos, dessa vez no SESC Iparana, cerca de 20 minutos do Centro. As atrações são: Andréia Sorvetão. A paquita mais famosa da XUXA sempre emociona a galera e na próxima festa irá fazer o convite para que todas se tornem paquitas e embarque nesse sonho. Luciano Nassyn do TREM DA ALEGRIA. Pela primeira vez vem com sua banda e promete fazer um show inesquecível, pra quem já o viu no palco, sabe que ninguém fica parado, além dos sucessos do TREM, Luciano promete tocar outros hits do passado. Roy Rossello do MENUDO. O Porto Riquenho que fez bastante sucesso e marcou a vida de várias adolescentes é o mais esperado da noite, muitas meninas ainda guardam o LP do MENUDO, tem até marca de baton, mas será que você ainda lembra das músicas? confira alguns sucessos.

http://www.youtube.com/watch?v=T7ib2vIknnQ&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=5c-bsHCM6RI

http://www.youtube.com/watch?v=LEj_DCu4dgI&feature=related

SERVIÇO: Ingressos a venda nas Casas dos Relojoeiros



Preço:R$ 20,00 (primeiro lote, acompanha DVD do Joãozim Pé de Feijão) R$ 25,00 (segundo lote) R$ 30,00 (último lote)Local: SESC Iparana Informações: 3452.9079
Quem vai?!
Eu vou!!!


Gaveteiros...para arrumar tudinho!

Oi morecas e morecos!


O Post de hoje é sobre organização.

Minhas coisas são todas guardadas em gaveteiros maravilhosos que são vendidos nas lojinhas de plásticos, supermercados. Os preços variando de R$ 13,00 á R$ 23,00;
Organize-se



Este é um gaveteiro grande com 4 gavetas, nesta estão meus lápis de olhos, blushs, pincéis, corretivos


Nesta outra gaveta minhas sombras kkkk
Pense nos make´s que invento. Depois dos 30 só nos truques hahahaha




Para finalizar estes gaveteiros . O da direita tenho há dez anos.
Os dois contemplam meus batons(124 unid) e Gloss(30 unid).
Sim desde os seis meses de idade amo simplesmente amo batons.
Organizadíssimos e sei de cada um .
São lindos todos organizados por cores e tonalidades

Pense!!!

Denzel Washington


Denzel Hayes Washington, Jr.
(born December 28, 1954)
Ovulando...
Esse post vai especialmente para três queridas blogueiras:
Fênix, Mademoiselle e Musa
Meninas sintam a ovulação neste momento kkkkk

Tapioca e afins


Oi meus amores!
Começei o dia muito calórico...depois de mais de 10 Kg perdidos.
Não ressisti. Nossa passei o dia de boca fechada hahahhaha, mais valeu a pena.
Como não bebo, celebrei as mudanças com tapioca(recheiro queijo coalho e charque)+café com leite+ Nata.
Vixe!!!

Uma semana hiper produtiva assim como a minha!
Sabe como a semana se torna produtiva?
Vivendo!
um cheiro!!!

Whitney Houston...retorna com toda força



Whitney Houston

De volta ao TOPO...

Fonte: Jormal O Povo

Depois de anos em baixa, o retorno ao topo de Whitney Houston vem sendo comemorado pelos fãs da artista norte-americana. A volta às paradas nos EUA com o novo CD, I Look to You no primeiro lugar de vendas, entre outras histórias que pontuam a refeita trajetória dessa campeã de hits


Whitney Houston completou 46 anos em agosto, mas tem muito mais a comemorar. Ela deu a guinada aguardada por muitos para um novo começo, vingando com vontade de se distanciar da vida arrasada e do naufrágio consequente na carreira de tantos sucessos, como se dirigia nos últimos tempos. A potência vocal, extremada em vibrantes interpretações, podia até não agradar a todos, mas Houston era hit para a maioria. Aos poucos, ela se emaranhou numa rede descendente, em que drogas, álcool e um casamento em eterno atrito eram as notícias, juntamente com o fracasso de discos, como Just Whitney em 2002, e o último One Wish: The Holiday Album, de 2003.

Whitney parece enfim dar a volta por cima, como já evidenciara na tradicional festa prévia ao Grammy, oferecida em fevereiro por seu empresário Clive Davis, no Beverly Hilton Hotel, quando a estrela foi quem mais atraiu atenções na noite, cantando ainda I Will Always Love You, I Believe in You and Me, It-s Not Right But It-s Ok e I-m Every Woman. Mas o retorno como diva em fluxo renovado veio com o lançamento, dia 31 de agosto, do novo CD de músicas inéditas, I Look to You, sétimo trabalho de estúdio da cantora, que dessa vez não assina as letras. Houston é a fonte inspiradora que deu o norte às composições das 11 faixas, colaborações com Akon, Alicia Keys, Fernando Garibay, Stargateo e David Foster, entre outros.

O álbum, que já atingiu o maior nível de vendas de Houston em CD de estréia desde 1991, foi precedido por Just Whitney, que ficou na 9ª posição com 205 mil cópias vendidas às vésperas do Natal de 2002. I Look to You já teve mais de 305 mil exemplares comercializados só nos Estados Unidos, segundo a revista Billboard. O primeiro single trabalhado foi Million dollar bill, produzido por Alicia Keys, que a crítica avaliou como uma eficaz demonstração de ímpeto de Whitney. Ao cantar Salute, ela remete à triste história de um casal, naturalmente associada a sua separação do cantor Bobby Brown. Em 2006, Whitney se divorciou de Brown após 15 anos de união, repletos de brigas e envolvimentos em escândalos sempre ligados às drogas.

Houston voltou então a ser solteira, feliz, recuperada e bem produzida, graças às atenções da filha Bobbi Kristina, de 15 anos, da mãe, Cissy Houston, e do empresário amigo, Davis. Ainda em 2007, Whitney foi eleita outra vez a ``A Rainha da Balada`` pelo site BlackAmericanWeb, e fez da nova coletânea The Best So Far um bom anúncio de volta ao mercado. Um novo contrato com a Arista Records de US$ 100 milhões prevê, além desse primeiro disco, outros álbuns. Assim, depois de sete anos, ela pode suspirar aliviada com I Look to You, que já é o seu disco de maior sucesso em estreia, desde o êxito da trilha sonora de O Guarda-Costas, em 1992, que liderou as listas dos EUA por 20 semanas consecutivas!

Herdeira de Grammys, American Music Awards, Billboard Music Awards, Emmys, um MTV Video Music Award, um MTV Movie Award, um MTV Europe Music Award e o especial Legend Award, Whitney Houston é uma influência inquestionável em 24 anos de atuação. Os números não mentem nem a metragem de seus ganhos. Ela já vendeu mais de 175 milhões de discos em todo o mundo, além de 70 milhões de singles; é a quarta melhor artista feminina de vendas nos Estados Unidos com 54 milhões de álbuns, segundo a Recording Industry Association of America, e já recebeu mais de 400 prêmios, sendo a mais premiada da história, como registra o livro Guinness dos Recordes, Guinness World Record, em 2006.

Apoio familiar
Recentemente, Whitney entrou na 34ª posição para a lista dos "100 melhores cantores de todos os tempos", sob a tutela da revista Rolling Stone, e ostenta a melhor posição entre artistas da sua geração. No início do mês, ela apresentou hits e músicas do novo disco no Central Park, em Nova York, na concorrida gravação para o programa Good Morning America. No também recente talk-show de Oprah Winfrey, a diva revigorada relembrou os sete meses que não saiu do pijama, deprimida pelas drogas e os solavancos com seu ex-marido Bobby Brown. Ainda refletiu que as pressões começaram com o filme Guarda-costas, e dedicou sua ressurreição à filha e à mãe.

Envolta no afago familiar, Whitney aconselhou à jovem popstar, Rihanna, a não reatar o namoro com Chris Brown, de quem sofreu agressões. ``Não cometa os mesmos erros que eu. Ao deixar o coração controlar a cabeça, você se destina a ter problemas``, teria dito à estrela de 21 anos. Já alardeiam também que Houston pode gravar ainda esse ano com os músicos brasileiros do grupo KLB. O trio de irmãos trabalhou com o cantor, compositor e ator David Elliott para o próximo CD, e teve a promessa desse novo fã em trazer participações inéditas para trabalhar com eles, como a mãe de Elliot, a cantora Dionne Warwick, e sua tia, ninguém menos que Whitney Houston.

Bons ventos....


Oi meus amores!!!

Estava vivendo um momento de indefinição em relação a minha vida, foram três meses de indefinições. Não conseguia por nada em ordem nadinha...

Sexta tive uma conversa bárbara com Cláudio um querido que considero um anjo. Um ser abençoado que Deus colocou em meu caminho.

Expressando detalhadamente o inferno astral que passei, Começei a dar atenção as minhas palavras (é bom falar é mágico...)

Então era simples...só precisei tirar a bunda da cadeira e ir a luta.

Então resolvi que era hora de fazer (como já falei ) uma reavaliação.

Nossa vida é construída com nossos movimentos.

Temos que seguir adiante ir a luta!

Não deixe que o passado o(a) impeça de realizar seus sonhos.

Mas para isso e importante dar adeus ao passado verdadeiramente e começar a construir nosso futuro.

A palavra mudança da sim certo arrepio, mas mudanças são sinônimos de crescimento.

E quando não se esta 100% num lugar a única maneira de estar bem é resolver as pendência e agir com inteligência Portanto...



Fiz hoje minha matrícula e ainda terei tempo de concluir a Pós Graduação em Vigilância Sanitária de Alimentos. Retorno ano que vem. Chorei muito.. nossa que felicidade. Estou viva!!!

Estou lendo meus livros e escrevendo muito para o Blog

Em outubro finalmente, kkkk, dou início ao curso pra ter minha habilitação. Êba!


Em 2010 um curso de ENGLISH intensivo. A Reserva na turma está garantida.

Em 14/12/2009 um ano depois da mudança de percurso farei um levantamento do ano de 2009 , até lá as novidades serão postadas aqui.

Obrigada meninas pelas palavras, comentários que tanto amo e pela força de sempre.
“A vida só tem graça para quem se arrisca a ser tudo o que quer ser. Deixe sua assinatura em tudo o que vc fizer. Seja vc em todas as suas ações. Se alguém vai aplaudir ou não, o problema é desse alguém, e não seu."

Cuidem-se meu povo!
Um Cheiro!!!

Martinha

nos cobramos demais!


Na maioria das vezes ficamos insatisfeitas porque nos cobramos demais!

Por isso, garçom, por favor, me traga:
cinco bolas de sorvete de chocolate, um sofá pra eu ver 10 episódios do ’Law and Order’, uma caixa de trufas bem macias e o Richard Gere, nu, embrulhado pra presente. OK?

Não necessariamente nessa ordem.

Depois a gente vê como é que faz pra consertar o estrago . . .

Danuza Leão

nos cobramos demais



Por isso, garçom, por favor, me traga:
cinco bolas de sorvete de chocolate, um sofá pra eu ver 10 episódios do ’Law and Order’, uma caixa de trufas bem macias e o Richard Gere, nu, embrulhado pra presente. OK?

Não necessariamente nessa ordem.

Depois a gente vê como é que faz pra consertar o estrago . . .

Danuza Leão

Robert Pattinson: Fotos feitas entre 2000 e 2004 caem na rede






Olha que lindinho!!
Fonte: Revista Quem

PENSA E PERGUNTA

PENSA E PERGUNTA

Se ouviste acusa��es

Sobre a falta de algu�m

E queres coment�-la

De maneira contr�ria � lei do bem,

Pensa nisto, primeiro,

Em torno ao que se fala:

- Ser� que o companheiro

Praticou a maldade que se diz

Ou tudo se resume simplesmente

Num boato infeliz?

Depois, reflete assim:

- Estou eu sobre a Terra

Com tanta perfei��o,

Que posso erguer a m�o

E censurar quem erra?

Em seguida, pergunta claramente,

Sempre sem dizer nada:

- Como agiria eu se estivesse na prova

Da pessoa acusada?

Logo ap�s, dize � pr�pria consci�ncia,

Longe de todo alheio reboli�o:

- Se propalar a imperfei��o dos outros,

Que vantagem h� nisso?

Por fim, depois de orar, busca saber

Na luz viva da f� que nos conduz:

- Se estivesse vis�vel no meu passo,

Que faria Jesus?

Al�m destas perguntas formuladas,

Nada dir�s do mal, seja a quem for,

Porque estar�s com Deus e Deus contigo

Para a b�n��o do amor.

Manoel Monteiro

2012 - Promete?


Bem este ano os cinemas estão muito chatos.
Quase não vi nenhuma graça nos filmes, uma avalanche de comédias românticas e suspenses sem graça como Arrasta-me para o inferno.
Estou aguardando esse filme 2012, confesso que estou morrendo de medo se for igual a Presságio e Um dia em que a terra parou estou perdida.
o que acham hein?!!

nova versão de 'Dirty Dancing - Ritmo Quente' anunciada.


Para quem assim como eu se emociona cada vez que assiste.
Uma maravilhosa lembrança de Johnny ou melhor Patrick Swayze.
Com o clássico 'Footloose' ganhando remake, demorou para uma nova versão de 'Dirty Dancing - Ritmo Quente' ser anunciada.

O Production Weekly revelou que a Lionsgate está desenvolvendo uma refilmagem e pretende lançá-la ainda em 2010.
Frances Houseman, conhecida como Baby, está passando férias com a família num resort em Catskills. Um dia ela descobre onde os funcionários do hotel se divertem e dançam, e acaba se apaixonando por Johnny, o instrutor de dança. Quando a parceira de dança de Johnny fica grávida, ao se envolver com um dos garçons, Baby se oferece para aprender a dançar e substituir a moça. Mas o pai de Baby, quando descobre, não aprova, pois considera que Johnny é de outra classe social, e por acusa-lo de engravidar sua parceira.

Dirty Dancing foi lançado em 1987, e seguido por Dirty Dancing - Noites de Havana, em 2004. O original foi estrelado por Patrick Swayze e Jennifer Grey.
Hoje, comprei por R$ 12,99 um DVD duplo em comemoração dos 20 anos de lançamento do filme na Americanas

Fonte: Cinepop

Juliana Paes +Solange+Angelina Jolie......





O que estas elas tem em comum?
O Look que gostaria de ter!

No ínicio deste ano esbarrei no cabelo da Jolie...nossa me deu uma vontade ...Então Solange Avião apareceu belíssima com sua mechas.
Ai hoje
Juliana Paes resolveu mudar o visual.
É muita pressão!
E olha que o Demóstenes foi o primenira a dar a dica.
-Marta ficaria tão bem?! kkkkk isso em 2007
Ficou lindo a Ju Paes né?
...e acho que no em 2010 celebrarei minha virada...assim...morena loira hahahahah

cheiro
òtimo findi!
Ma

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