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“A vida é feita de escolhas” Vamos falar sobre sexo, gravidez e prevenção? #Viva



Ajudar  a construir uma sociedade com melhores perspectivas de saúde, educação e desenvolvimento para meninas e mulheres. Esta é a missão.

Vamos falar sobre sexo, gravidez e prevenção?
Conheça a campanha “A vida é feita de escolhas”

Movimento promoverá debates e informações e atividades sobre educação sexual, prevenção da gravidez na adolescência e planejamento familiar. Campanha conta com apoio de ginecologistas, sexólogos e educadores.
A adolescência é uma fase de mudanças, de descobertas e incertezas.
O corpo e o cérebro passam por transformações, chegam mais responsabilidades na escola, o desejo de mais liberdade e autonomia, a sexualidade aflora, as ficadas e namoros entram em cena e, nessa fase de transição entre a infância e a idade adulta, o adolescente quer ser cada vez mais responsável por suas decisões. Este é um período de alegrias, amizades e gargalhadas, mas que tem também os seus conflitos. Vamos conversar a respeito?
Um dos conflitos pode estar associado à gravidez não-planejada. Como lidar com essa situação? Segundo estudo divulgado em 2014 pelo Fundo de População das Nações Unidas (UNFPA), em países em desenvolvimento, como o Brasil, a cada dia, 20 mil meninas com menos de 18 anos dão à luz, e a cada ano, cerca de 70 mil delas morrem de causas relacionadas à gravidez e ao parto. Além do risco à saúde, muitas vezes, os adolescentes precisam deixar de lado oportunidades de estudo, trabalho, lazer e se tornam alvo de discriminação.
Por isso, a EMS, maior laboratório farmacêutico no Brasil, acaba de lançar a campanha nacional “A vida é feita de escolhas”, para levar informações de qualidade sobre educação sexual, prevenção de gravidez e planejamento familiar a mulheres e homens em todo o Brasil, principalmente para adolescentes em fase de iniciação da vida sexual. 
“A ideia é de falarmos sobre prevenção, do uso dos métodos contraceptivos e, ao mesmo tempo, esclarecer dúvidas sobre sexualidade, de forma leve e baseada no diálogo”, explica Joaquim Alves, diretor de Marketing e Demanda da unidade de Prescrição da EMS.
Consenso entre os principais estudos brasileiros e internacionais sobre o assunto, a orientação é sempre um caminho essencial para a prevenção da gravidez na adolescência, um problema de saúde pública no Brasil. O objetivo do movimento é fazer esse trabalho de conscientização para estimular discussões, o engajamento e a mobilização. A ideia central é trabalhar para que gravidez na adolescência seja fruto de uma escolha e não um “acidente”. 
Niki e Lyne estarão presentes em todas as redes sociais. Tirando dúvidas, dividindo suas experiências e vivências.

As informações sobre comportamento, saúde e educação sexual terão o respaldo de especialistas, como ginecologistas, sexólogos e educadores.
A gravidez na adolescência traz impactos na vida das pessoas, principalmente entre as mulheres. Deve-se considerar ainda o aumento do número de casos de AIDS e de doenças sexualmente transmissíveis entre os adolescentes e jovens. Outro ponto relevante é que a vida sexual dos brasileiros e brasileiras está começando cada vez mais cedo e não existem estatísticas sobre os casos de gravidez entre os pré-adolescentes.  
Para saber mais a respeito, convidamos você a visitar o nosso site:
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Nutrição: SEJA UMA PESSOA DE FIBRA


Nutrição: SEJA UMA PESSOA DE FIBRA

A alimentação deve ser fonte de fibras solúveis, que atuam principalmente no intestino e estômago, melhoram a absorção de nutrientes e contribuem para a sensação de saciedade; e as fibras insolúveis, que agem principalmente no intestino grosso e combatem a tendência à prisão de ventre. Além dos alimentos in natura, essas fibras são encontradas em diferentes tipos de farinhas e cápsulas. Veja nossas sugestões:
www.schraiber.com.br

Farinha da casca de maracujá Schraiber: ajuda a controlar o colesterol, o diabetes e fornece nutrientes importantes ao organismo, contribuindo para a redução das taxas de açúcar no sangue e da gordura, por ser rica em uma substância chamada pectina, uma fibra solúvel que dificulta a absorção de carboidratos de uma maneira geral, inclusive da glicose. É também rica em niacina, que previne problemas gastrointestinais. Este produto tem certificação Kosher e é considerado cruelty free e vegan, porque não foi testado em animais e nem possui ingredientes de origem animal. Comercializada em pote de 200g. Preço médio: R$ 33,00.
Linhaça Dourada em Pó Schraiber:  uma farinha elaborada com sementes integrais e moídas da planta Linnum usitatissimum,considerada um superalimento. A linhaça é uma fonte natural de nutrientes como o ômega 3, fibras solúveis e insolúveis, ligninas e antioxidantes. Previne o surgimento de doenças cardiovasculares, reduz a retenção de líquidos e fortalece o sistema imunológico, além de regular o funcionamento intestinal e ajudar a controlar os sintomas da TPM. Pode ser adicionada a líquidos, sopas, frutas e iogurtes.  Este produto tem certificação Kosher e é considerado cruelty free e vegan, porque não foi testado em animais e nem possui ingredientes de origem animal. Preço médio: R$ 30,00
www.schraiber.com.br

Espirulina Schraiber: uma alga azul que vive em água doce, sendo rica em proteínas e com uma grande quantidade de ácidos graxos essenciais, vitaminas e oligoelementos (magnésio, manganês, fósforo, cálcio e zinco). Uma de suas principais funções é como inibidor de apetite, ou seja, é muito útil para quem quer ficar com sensação de saciedade mais rapidamente. Além disso, combate os sintomas da TPM e revitaliza unhas, cabelo e pele. Indica-se a ingestão de duas cápsulas, antes das principais refeições. Comercializada em frasco com 60 cápsulas de 350mg. Preço médio: R$ 51,00.
Psyllium Schraiber: é uma fibra solúvel extraída da planta Plantago Psyllium, nativa da Ásia. Ela auxilia na redução da absorção de gordura no trato gastrintestinal, por isso contribui com o emagrecimento. Elas ficam no estômago por mais tempo, reduzindo a velocidade da digestão e promovendo uma sensação de saciedade. Auxilia na redução do colesterol, pois as fibras também movem a gordura pelo sistema digestivo, fazendo com que a sua absorção seja consideravelmente diminuída. Recomenda-se a ingestão de duas cápsulas, três vezes ao dia, de 15 a 30 minutos antes das principais refeições. Comercializada em frasco com 60 cápsulas de 550mg. Preço médio: R$ 34,00.
Prime Schraiber: oferece uma combinação de quitosana, uma fibra 100% natural e solúvel, obtida a partir de exoesqueletos de crustáceos (camarão, lagosta e caranguejo) e que atrai as células de gordura; o Psyilium, ajuda a normalizar o trânsito intestinal, porque capta água e aumenta o tamanho do bolo fecal, a eliminar os ácidos biliares e a aumentar a sensação de saciedade; a pectina, uma fibra solúvel encontrada nas frutas que, uma vez dissolvida em água, produz uma massa gelatinosa viscosa que também absorve os ácidos biliares no trato digestivo. Comercializado em frascos com 120 cápsulas.R$ 106,00

Serviço:
SAC nacional: 0800 12 4522
SAC São Paulo: 11 4184 4522
Instagram: @laboratorioschraiber

Sobre a Schraiber

Com 27 anos de sucesso e tradição, a Schraiber tem ampliado sua participação no mercado por meio de uma estratégia focada no lançamento de produtos que conquistam a confiança dos consumidores, profissionais e empresas-parceiras (lojas de produtos naturais, farmácias de manipulação, varejistas e distribuidores). Seu portfólio é formado por suplementos nutricionais, cosméticos naturais, nutricosméticos e também matéria-prima para homeopatia e florais.

A Schraiber não testa seus produtos em animais, além de utilizar somente embalagens recicláveis. Outros diferenciais da empresa são as linhas com certificação Kosher e a Vegana (sem ingredientes de origem animal) – os produtos apresentam os selos de identificação nas embalagens. Em alinhamento com sua política de desenvolvimento sustentável, é apoiadora do PETA - People for the Ethical Treatment of Animals.

Desta forma, a empresa tem se destacado pela qualidade, controle na origem da matéria-prima e pelas ações de proteção ao meio ambiente, que demonstram respeito à biodiversidade.




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5 coisas que você deve desapegar na sua casa - Blog da Martika







Cada vez mais eu acredito que Desapegar é a arte de atrair coisas boas.
Nesses dias de faxinão tocou em meu coração dividir esse vídeo.
Muitas vezes estamos presos ou presas ao passado sem perceber.
Temos que dar lugar ao novo. Acreditar mais em nosso potencial e acima de tudo em Deus.
Espero que tenham gostado do vídeo!
Gratidão




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DIÁRIO DA OBRA: Orçamento do Pedreiro-Parte 1





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