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Engordei demais e meu corpo pediu socorro - Vencendo a Obesidade, Pobreza -Marta Eunice

em 23/09/2020

Hoje é um excelente dia para divulgar algumas fotos e fazer um textão sobre a minha Obesidade
Enquanto lavava minhas roupas nesta bacia parece que a ficha caiu sobre tudo!

Bom passei por um longo período de escassez, e foi lavando roupa em uma bacia de alumínio que algo chamou minha atenção:
Aquela mulher na foto não era eu!
Peso de 99,5Kg, cansada, envelhecida, triste, pobre, e me abandonei.
Mas estas conclusões levaram 6 meses para digerir. Perdi muito tempo.
Mal sabia eu que perderia ainda mais por procrastinação, medo e depressão.


Em 2018, bem no ínicio do ano convenci meu marido a comprar o curso EMAGECER DE VEZ.
Eu achava que seria a solução para minha VIDA.
Então abri mão de compras pra mim.
Lembro de dizer pro marido que eu usaria trapos mas aquele curso era tão tão tão importante e eu me dedicaria .
O Curso é bom, bem estruturado de sucesso. Mas não era ele que me incomodava era que a planilha de alimentos, e as receitas que via no Fórum nada tinha haver com minha vida. Tudo era muito variado e caro para os padrões que vivia. Afinal em 2018 iria fazer 2 anos de casa Rebocada, o que dirá comer amêndoas, peixe, filé de frango. E eu me decepcionei comigo e principalmente me senti culpada pois, tirando as aulas em vídeos, os cursos extras ofertados na plataforma como : Vencendo a Procrastinação e aulas básicas de exercícios físicos e algo ficava em minha cabeça o tempo todo:
CONHEÇO ESSE CONTEÚDO! MEU DEUS DE ONDE CONHEÇO !

Na hora não obtive respostas mas 3 dias depois mexendo nos meus livros me deparo com algo comprado há anos atrás:

De 2009 á  2018 me deparei com este livro e sim. O conteúdo é muito parecido e claro passei o 2018 inteiro reclamando por ter perdido R$600 reais. Mas reforço. Tem haver com minha preguiça, procrastinação e a pobreza que estava vivendo.
Então entendi que o UNIVERSO estava me dando sinais e eu não entendia desde 2009.
O inchaço, o sobrepeso, o início de um AVC(2014)as dores nas articulações, a alimentação errada, a insônia, as olheiras, minha mente repleta de preocupações.

Eu estava me matando .
Eu estava vivendo uma morte em vida

Em 2017 me curei de uma Pitsiríase 
O Vídeo é privado hoje mas você pode conferir neste link:

Curada resolvi mudar minha alimentação e emagrecer 

Fracassei completamente. Eu tinha vontade mas não tinha condições. 
Financeiras tão pouco piscicológicas 

Uma alimentação por dia. Repleta de carboidratos e muito muito açucar
Cheguei ao ápice dos meus 99,5 Kg
De todos os pesos que imaginei na vida nunca pensei que estaria tão perto dos 3 dígitos.

Cansada de desculpas e de contar moedinhas, pedi a Deus uma luz.
Não demorou muito para eu fazer uma bateria de exames ,
Em Setembro d e2018  foi marcado por uma luta para eliminar de minha vida
-Pressão Alta
-Pré-Diabets
-Gordura no Fígado
-Obesidade 2
Esse é o vídeo assim que cheguei do médico https://youtu.be/p3L0836iV0g

Foram 3 meses juntando o dinheiro para comprar todos os medicamentos.
O da pressão alta eu consegui comprar mas os outros não.
Teria que ter 250 reais por mês para todo o tratamento. Não tinhamos. 

Comecei a orar muito. Eu tinha raiva da minha situação, da pobreza.
O Youtube não me pagava nada, eu já havia feito um bazar  e agora o que poderia vender.
Então eu gritei alto: Deus sou tua filha! Muda minha história me ajuda a ter grandes escolhas. 
Cuida da minha vida. Não aguento mais. 
Gente eu gritava muito mas tinha fé e esperança.
Somente em 2019 eu fiz o tratamento mês a mês, pois um milagre aconteceu. 
Eu ganhei dinheiro, fiz dinheiro também, meu marido mudou para um emprego melhor.
Porém somente agora em 2020 posso dizer que foram 7 anos de muito sufoco. Mas agora posso respirar um pouco aliviada.
A pandemia também ajudou nesse processo pois, eu percebi que a vida é muito curta para eu viver com coitadismo e inventando desculpas.
Agora eu posso escolher cuidar melhor de mim.
Pois quando a gente quer e acredita. Meu povo aparece de tudo para nos ajudar a realizar nossas metas.
Eu agora quero abandonar de vez esse corpo que não me pertence(kkk)
Precisei dele doente, e gordo para compreender que tudo surgiu de escolhas erradas que fiz tanto consciente quanto inconsciente.
2020 chegou com uma retomada do meu poder . A pandemia jogou um balde de água fria e sim, como todo mundo fiquei sem entender o porquê. O porquê de sempre começar algo importante e não terminar.
Isso é uma crença que alimentava por achar que eu não merecia.
Hoje sei que mereço.
E a vida deu um BUM enorme!
Mas além de isso ser assunto para outro post, quero dedicar este a todas e todas que sofrem há décadas como eu para emagrecer ou ter mais saúde.

    NÓS SABEMOS O QUE QUEREMOS E O QUE PRECISAMOS FAZER.
SÓ PRECISAMOS COMEÇAR COM UMA FÉ INABALÁVEL DE QUE TUDO DARÁ CERTO.

Se tivesse lido este livro em 2009, onde estava apenas com 10 kg a mais provavelmente teria chegado aos 44 anos ainda melhor.


São 11 anos me enganando, me auto punindo por diversos motivos, desistindo por achar que não adiantaria, me culpando por achar que não merecia.
Há uma relação direta entre obesidade-gordura no fígado- pré-diabetes
E eu só cheguei aqui por não me dar o devido respeito.
Claro que em caso de obesidade mórbida ou problemas congênitos não cabe a mim julgar.
Mas não me reconheço assim...gordinha.
Tudo bem se as pessoas levantam esta bandeira.
Mas para mim está com sobrepeso não me ajudou tanto,
Detalhe: Quando somos jovens , levantar bandeiras faz parte. E muitos obesos são saudáveis.
A maioria em grande parte só se depara com as consequências após os 40 anos. 
Alguns até bem mais cedo que isso.
Entendam, eu quero e vou dar a mim minha melhor versão e vou dividir isso com todos que acham que não dá certo mudar, melhorar, viver com qualidade, saúde.
Estou feliz e encontrei a felicidade obesa. Agora vou encontrar minha melhor versão.

Nesta semana vou falar da dieta e acima de tudo das rotinas básicas que pretendo estabelecer.
Um cheiro!



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"Conhecer a si mesmo é o começo de toda a sabedoria." -Aristotle
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Quero dar uma Repaginada em minha vida - Marta Eunice

Olá meus amores!
Hoje é um excelente dia para mostra pra mim mesma que posso começar algo e terminar.
Bem como dividir o processo com vocês em minhas redes sociais.
Em especial: Youtube e Blog

Primeiro peço que assista com carinho o vídeo abaixo.
Ele foi gravado depois de passar cerca de 15 dias reformulando minha vida.
Hoje , depois de anos de estudos , compreendi que conhecimento aliado a ação é o que define se você quer viver a vida dos sonhos. Saber e não fazer ou empurra decisões com a barriga pode levar a você a viver em um sobe e desce de emoções , para mim em sua grande maioria destrutivas.

Este ano precisa ser definitivo.
Bora papear?!



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UNIVERSO nos dá tudo que precisamos.- Marta Eunice

Vamos falar de sonhos hoje?!
Os nossos sonhos são uma bússola.
Aperta o Play e logo abaixo tem textão:

E existem varias ferramentas 
(Os Abrahan são meus preferidos)para nos mantermos diariamente conectados a eles.

♥️Diario da gratidão
♥️Quadro de visualizações ou de sonhos.
♥️Album dos sonhos
♥️Carta magica
♥️ Desenhar e se divertir com os detalhes dos seus sonhos em formato de bullet journalnão
🤗 Aqui uni de paixões. Escrever, desenhar e colorir com minhas canetas
Funcionam? Sim! A pergunta é, você acredita sem duvidar?
🧿
😊

Quero dizer hoje, que basta um Movimento. 
Um desejo ardente.
Acreditar. 
Em 3 anos tenho hoje equipamentos e um planejamento dos videos para o canal. E sem desculpa estou me virando nos 30, para criar conteúdo. Vocês não tem noção do quanto quero isso e dos desafios que enfrento dia após dia. Mas eu gosto pois me faz refletir, me reerguer inovar.
👉Enfim, quando queremos algo o UNIVERSO nos dá tudo que precisamos.
Vivo isso, acredito em leis universais, no TODO.
E você o que tem cocriado?!

AH NÃO É SORTE É O TODO.
SEMPRE É DEUS AGINDO EM MINHA VIDA ATRAVES DE MINHAS AÇÕES, USANDO TODO O UNIVERSO.
PARA NOS SUPRIR.
POR ELE, PRA ELE


.🦅Tudo que é criado precisa de um projeto. O UNIVERSO será o arquiteto. 🧚‍♀️


👑 Como eu faço a CARTA MAGICA, CARTA DOS SONHOS , CARTA PARA O UNIVERSO, CARTA DA COCRIAÇÃO 👑

👉Só não deixe de fazer. Não arrume desculpas.
1- Escrever a mão potencializa a experiência. Sua escrita tem um poder enorme.

2- Pegue canetas e algo para escrever. Caderno, agenda, planner ,folhas avulsas você sabe o que tem.
Pode ser feita a lápis , caso queira ter maior contato com a natureza(madeira e grafite) ou folhas rosas , a cor rosa representa o amor. Mas o que vale é a intenção.
Minha primeira carta eu escrevi em folhas avulsas e realizei 90% então... nao florei demais apenas escreva📝
🧚‍♀️aqui eu coloco uma musica de fundo. Na frequencia 432hertz facil de encontrar no YouTube. Ou sua musica motivacional referida e 📴 desligo celular

3- Pense em sua vida perfeita. Seus sonhos.

4- comece a escrever e se divirta no processo. Desenhe.Pinte. Deixe tudo colorido. Resgate sua criança criativa. Escreva sua historia. Você é o autor dela e irá contracenar nesse palco que chamamos de VIDA

5- leia tudo quando terminar.
Você irá ler isso nos proximos 90 dias. Ao acordar e Antes de dormir.

Quer inspiração?! Assista a playlist RODA DA VIDA em meu canal do YouTube para você escrever sua vida em todas as áreas. Use-a para se inspirar.
"DEPOIS VIERAM ATÉ O VALE DE ESCOL E DALI CORTARAM UM RAMO DE VIDE COM CACHOS DE UVAS, O QUAL TROUXERAM DOIS HOMENS NUMA VARA, COMO TAMBÉM ROMÃS E FIGOS. "
Numeros 13 .23



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Hora de desacreditar - Marta Eunice

em 13/09/2020

Hora de Desacreditar


“Fizeram a gente acreditar que amor mesmo, amor pra valer, só acontece uma vez, geralmente antes dos 30 anos. Não contaram pra nós que amor não é acionado, nem chega com hora marcada.   Fizeram a gente acreditar que cada um de nós é a metade de uma laranja, e que a vida só ganha sentido quando encontramos a outra metade. Não contaram que já nascemos inteiros, que ninguém em nossa vida merece carregar nas costas a responsabilidade de completar o que nos falta: a gente cresce através da gente mesmo. Se estivermos em boa companhia, é só mais agradável.  

Fizeram a gente acreditar numa fórmula chamada "dois em um": duas pessoas pensando igual, agindo igual, que era isso que funcionava. Não nos contaram que isso tem nome: anulação. Que só sendo indivíduos com personalidade própria é que poderemos ter uma relação saudável.   Fizeram a gente acreditar que casamento é obrigatório e que desejos fora de hora devem ser reprimidos.   Fizeram a gente acreditar que os bonitos e magros são mais amados, que os que transam pouco são caretas, que os que transam muito não são confiáveis, e que sempre haverá um chinelo velho para um pé torto. Só não disseram que existe muito mais cabeça torta do que pé torto.   Fizeram a gente acreditar que só há uma fórmula de ser feliz, a mesma para todos, e os que escapam dela estão condenados à marginalidade. Não nos contaram que estas fórmulas dão errado, frustram as pessoas, são alienantes, e que podemos tentar outras alternativas.  

Ah, também não contaram que ninguém vai contar isso tudo pra gente. Cada um vai ter que descobrir sozinho. E aí, quando você estiver muito apaixonado por você mesmo, vai poder ser muito feliz e se apaixonar por alguém”. (Anônimo)




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Eu mudei e VOCÊ JÁ NÃO ME CONHECE MAIS - Marta Eunice

Marta Eunice
Quanto mais eu mudava , mais as pessoas me definiam como eu era...porquê!

Bora papear amores?!

🌻🌻🌻 Parafraseando um dos livros que mudou minha vida. A Cabana. 
🏚" Essa história não foi escrita para voce.

 

Ou poderá ter sido"🏚 

A pergunta é:
Como estaria sua vida se você hoje escolhesse TER.SER E FAZER TUDO QUE DESEJA E PRECISA FAZER.
Sem cobrança. Sem correria.
Entrando no fluxo do bem-estar.

Meu bem, tudo que você está procurando. Também está te procurando.
Marque um encontro com seu destino. O destino só existe quando você traça sua rota.
E continue Mudando o Percurso e Escrevendo sua história para uma grande e significativa mudança de vida.

Agora um recadinho para quem acha que me conhece

Percebo em todas as minhas redes sociais a presença de muitas pessoas ligadas ao meu passado.
Eu renasci em 14 de Abril de 2015, Logo se você me conhecia, perdoe-me
VOCÊ JÁ NÃO ME CONHECE MAIS


Se por acaso você tenha me machucado, me prejudicado, TE PERDOO
Assim como eu sinto muito por qualquer coisa que eu tenha feito direta ou indiretamente por você. SINTO MUITO, POR FAVOR ME PERDOE
Sei que você sabe o que me fez, o que omitiu, o que poderia ter feito diferente.
Estamos aqui para crescermos. TE AMO
Sem você em minha vida eu não teria me tornado quem eu sou hoje. AGRADEÇO isso também!
Recomecei minha história. Mudei o Percurso de minha vida!
Te desejo tudo de bom.
As pessoas podem mudar. Eu mudei. Minha centelha me molda diariamente, pois não sou perfeita.
Mas a cada dia independente da situação estou cada vez melhor e melhor.
Te amo, verdadeiramente...te amo!


Então peço que no meu canal Marta Eunice Mudando o Percurso Procurem o Vídeo:
Meu Testemunho de Fé: Renasci e Ganhei na megasena
Não é toa que emano o perdão e  muitos estão chegando aqui.
Áquelas amigas e amigos que eu amava também. Quem conheceu um lado ruim de mim insiste em reviver tais coisas que deixei ir pois,
'O amor tudo crê , tudo suporta!"
Aos que gostariam de voltar para minha vida
 O que tem feito para dar mais vida a esta vida?!💋


Com amor
@martaeunicereal 🗼🧭
AVANTE!


💎 Contato: martaeunicereal@gmail.com
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💎 Caixa Postal 101 Caucaia-CE 
Cep: 61600-970  

Namastê!
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Entrando no fluxo do Bem-Estar - Marta EUnice

em 11/09/2020



PAZ DO EU: Entrando no fluxo do #Bem-Estar .
#Renasci em 2015.🧭🌸📝
Cinco anos depois finalmente estou #vivendo minha melhor versão.
Eu achava que chegaria nesse ponto repleta de bens materiais e pelo menos 70% dos #sonhos em mãos.
Ah como me enganei. Foram inumeras etapas.
Umas doeram.
Como um ser humano perfeitamente imperfeita fui resistente demais para que algumas #mudanças significativas acontecessem. Mas cheguei aqui e estou com muito #orgulho de mim.🧚‍♀️🌻🥰
Primeiro me aceitei, conheci o #perdão e a #gratidão.
Liguei o foda-se. Mergulhei em muitos livros para enfim chegar aqui.
2020 foi o ano escolhido para divulgar o que eu aprendi.🧿

Para estar pronto para receber o que tanto deseja, voce precisa se conectar com o fluxo do bem-estar.

Estou feliz e grata com minhas conquistas e me dedico a partir agora a mergulhar mais fundo e te entregar um conteúdo lindoooo.


No meu canal Marta Eunice MUDANDO O PERCURSO só esse ano tem 175 vídeos.
E ficarei por lá com todo amor.
Pois, criar conteúdo é o que mais amo fazer.
Um cheiro.
Marta Eunice 🤗🦅🕊🦋🌻




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Felicidade e Sucesso, o que são?! - Marta Eunice

em 09/09/2020

💥 O que você entende por felicidade?
💥O que você entende por sucesso?

A esta altura da vida você deve esta buscando um roteiro que te mostre algo extraordinário, que te leve a encontrar o famoso pote de mel no fim do arco-íris.
Mas uma frase atribuída a Dalai Lama define exatamente qual a verdadeira rota:
Não existe caminho para a Felicidade! A Felicidade é o caminho!

Você já é feliz mas em algum momento da vida você se desconectou de sua essência . Quando crianças nada nos impede de sonhar, exercitar nossos sonhos e acreditar neles incondicionalmente.

Conforme vamos crescendo , nos espelhamos em modelos: Pais , professores, pessoas que admiramos, regras da sociedade que seguimos sem ao menos questioná-las,  redes e mídias sociais. Tudo fica registrado e esses registros formam nossa personalidade e essas crenças nossa vida.

Quem somos,Nossas verdades!



Então eu te pergunto: A felicidade e o sucesso que você tanto deseja , realmente é o modelo de felicidade e sucesso que você realmente quer ter em sua vida ou está almejando o que os outros disseram para você almejar?

Embora tendo sido projetado para viver em comunidade , nos ajudando, nos cooperando e comprender isso significa que "Somos Um".

Mas somente você é você!

Somente você poe resgatar seus sonhos e ideais.

O sucesso de um professor, de uma dona de casa, de um médico, um dentista, um advogado,, um skatista, um corredor, um entregador, é a visão que eles tem .

Por exemplo,: O rapaz que entrega que faz as entregas do mercadinho aqui no bairro, sempre que chega aqui em casa, posso ver que ele trabalha com tanta alegria e felicidade. É uma das pessoas mais populares do bairro, todos gostam dele e não deseja , não almeja um cargo maior.

 Ele é feliz assim . Dentro do seu critério ele tem sucesso e prosperidade.


Você precisa entender que tudo nessa vida é questão de perspectivas do modo como olhamos as pessoas e as coisas.

No fundo não existe situações boas ou más, sucesso ou fracasso,felicidade ou infelicidade.

O que não é benção é lição.

O modo como queremos encarar a vida é que faz toda a diferença.

Mas como mudar ou ressignificar o que aprendemos ? Compreendendo que os modelos que seguimos nos passaram o que aprenderam. E saber que podemos ter essa tomada de consciência e escolher um novo modelo a seguir.

Esse é o assunto do próximo post...

Até lá!

Gratidão por sua visita!


Marta Eunice

SE PODES!

TUDO PODES ÁQUELE QUE CRÊR!

MARCOS 9:23


 Assistam o vídeo da postagem!



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